Как цвет твоей спальни влияет на тебя

0

Выбирая интерьер спальни, думай не только о том, насколько тебе нравится, как он выглядит. С помощью цвета, который будет окружать тебя в твоем уютном ночном гнездышке, ты можешь добиться того, что будешь лучше спать или чаще заниматься сексом.

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Крупная сеть британских отелей провела опрос среди 2000 своих земляков и узнала, как их вечерние привычки связаны с цветом комнаты, в которой они спят. Проверь, совпадают ли их ответы с твоими ощущениями, и задумайся: не пора ли перекрасить стены и поменять цвет штор?

Синий/голубой

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Если твой будуар аквамариновый или лазурный — ты, наверное, хорошо высыпаешься, а потому — довольно позитивный человек. В голубых и синих спальнях спится лучше всего, и обычно сон в них длится 7 часов 52 минуты в сутки. Это неспроста. Особые рецепторы в наших глазах — те же клетки, которые сообщают суточный ритм нашему мозгу — особо чувствительны к голубому и синему цвету.

Синий ассоциируется со спокойствием (представь себе океан или бескрайнее небо), а потому может замедлить твой пульс и понизить артериальное давление. Неудивительно, что более половины людей с голубой спальней заявили, что они обычно просыпаются счастливыми.

Желтый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Как ни парадоксально, второй лучший цвет для сна — это желтый. Солнечный оттенок стимулирует нервную систему, способствуя расслаблению. К тому же, жизнерадостный оттенок легко создает уют.

Зеленый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Естественные оттенки зеленого — тоже неплохой выбор. Это третий хороший цвет для сна, и 22% опрошенных, которые спали в зеленой спальне, утверждают, что просыпаются в довольно оптимистичном состоянии духа.

Серебристый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Людям в спальнях в серебристых тонах нравятся роскошные и успокаивающие металлические нотки, но они натыкаются на неожиданный побочный эффект. Пятая часть респондентов с серебристым интерьером спален призналась, что они охотнее занимаются зарядкой в спальне. Видимо, серебристый цвет напоминает им металлические части тренажеров и турников.

Оранжевый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Оттенки оранжевого добавляют тепла, создают атмосферу, подходящую для отдыха… и способствуют пищеварению, особенно если ты плотно поужинаешь (известно также, что они разжигают аппетит, так что осторожнее с оранжевым, если борешься с ночными визитами к холодильнику). Этот цвет помогает расслабить мышцы, что тоже важно для хорошего сна.

Читайте также:   Идеи для оформления балкона. Дизайн балкона и лоджии: фото

Фиолетовый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

В фиолетовой спальне отдыхается хуже всего: в среднем, их обитателям удается поспать лишь 5 часов 56 минут за ночь. Этот насыщенный цвет можно назвать сильным психостимулятором, и это мешает отключиться после напряженного рабочего дня и вызывает яркие сны и даже кошмары.

Темно-Коричневый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Этот цвет не особо уютный и может вызывать у обитателей такой спальни чувство замкнутости, дискомфорта и беспокойства.

Серый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Темно-серый — это очень плохой выбор. Мало того, что он унылый; опрос показал, что жильцы серых спален, устроившись в постели, проводят кучу времени в интернет-магазинах, вместо того, чтобы лечь и выспаться.

Светло-Коричневый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Влюбленные, обратите внимание. Пары, которые спят в комнатах с карамельным интерьером, занимаются сексом чаще, чем все остальные опрошенные.

Красный

Вопреки распространенному мнению, красный цвет спальни — худший для романтики. Люди, выкрасившие спальню в этот агрессивный цвет, говорят, что занимаются любовью лишь раз в неделю.

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Белый или кремовый

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Если ты — трудоголик, избегай красить спальню в белый цвет. Люди, окруженные перед сном кремовой и белой цветовой гаммой, то и дело работают в постели перед сном (или вместо сна).

Золотой

Как цвет твоей спальни влияет на тебя

Это может звучать как клише, но банкиры и другие работники финансовой сферы выбирают золотистые тона для оформления спальни чаще других. Им комфортно, когда цвет вожделенного желтого металла окружает их даже во время сновидений.

Источник

Adblock
detector